篇一：春季徒步拉练活动感想怎么写
徒步拉练心得体会
徒步拉练是一种体验极限的过程，它不仅考验着我们的身体，还挑战着我们的意志和毅力。在参与这次徒步拉练的过程中，我收获了很多，无论是身体上的锻炼还是心理上的成长，都让我更加坚强和自信。
首先，徒步拉练丰富了我的户外经验。在这次拉练中，我们跋涉了许多崎岖的山路和陡峭的山崖，面对各种复杂的地形和气候条件，我学会了如何应对这些困难并找到自己的节奏。通过与队友的合作和帮助，我学会了在户外环境中进行自我保护和生存。在这个过程中，我还体验到了与大自然的亲密接触，感受到了大自然的神奇和美丽。
其次，徒步拉练锻炼了我的体能和耐力。在这次徒步拉练中，我们每天都要背上重重的行囊，行走数十公里，这对我们的体能和耐力是一次极大的挑战。在前行的过程中，身体会变得疲惫，但是我学会了坚持下去。我深刻体会到，只有不断地挑战自我，才能突破自己的极限，获得新的成长和进步。
此外，徒步拉练还让我认识到团队合作的重要性。在这次拉练中，我们形成了一个紧密的团队，彼此之间相互依靠、相互支持。当我感到疲惫的时候，队友会给我鼓励和支持；当队友遇到困难的时候，我也会伸出援手。通过与团队成员紧密合作，我们克服了一个又一个的难关，最终达到了预定的目标。团队精神的培养让我明白只有在集体中才能获得更大的力量和成就。
最重要的是，徒步拉练塑造了我的意志和毅力。在面临艰难和
困苦的时候，我们很容易感到心理上的压力和挫败。然而，通过这次拉练，我学会了面对困难坚持不懈，不轻易放弃。尽管在路途上遇到了各种各样的问题和困扰，但我从未放弃过自己，一直坚持到最后。这种坚持不懈的精神让我看到了自己的潜力和可能性，我相信只要有信念和决心，就能战胜一切困难。
总的来说，徒步拉练是一次极具挑战和难度的经历，但它也给予了我许多宝贵的收获。通过这次拉练，我学到了如何应对困难和挑战，锻炼了自己的体能和耐力；通过与队友的合作，我明白了团队合作的重要性；最重要的是，徒步拉练培养了我的意志和毅力，让我成为一个更加坚强和自信的人。我相信，将来的征程上，这次徒步拉练的经历将给予我更多力量和信心，让我勇往直前，克服一切困难，追求更高的目标。
篇二：春季徒步拉练活动感想怎么写
徒步拉练心得体会
徒步拉练是一项较为受欢迎的户外活动，因其挑战性和耐力性而备受青睐。徒步拉练对参与者的身体和心理都有一定的挑战，但在经历了一次次的拉练后，你会发现自身的成长和变化。下面我来分享一下自己参与徒步拉练的心得与体会。
首先，要有准备。徒步拉练对身体的耐力和心理承受能力都有一定的要求。在参与之前，需要预备充足的食物和水，合适的穿着和鞋子以及必要的装备。此外，还要适当地锻炼身体以提高耐力和减轻身体负担。只有做好充分的准备，才能让自己在徒步拉练中有更好的体验。
其次，要保持良好的心态。徒步拉练有着较高的耐力性和挑战性，需要参与者积极且坚定的心态，这样才能完成整个拉练过程。在徒步拉练中，会遇到许多各种各样的困难和不如意，如身体状况不佳、不良天气、道路泥泞等等。但参与者需要保持平常心态，淡定面对这些困难，才能“行万里路，走初一步”。
再次，倾听周围的声音。在徒步拉练中，你会遇到许多同伴和路人，他们会有一些与你不同的意见和建议。我们应该积极聆听他们的声音，吸取他们的经验教训。在徒步拉练中，我们不仅要
有良好的身体状态和心态，还要学会倾听和沟通，和团队成员一起渡过难关。
最后，分享感受，珍惜回忆。完成一次徒步拉练后，我们应该及时记录自己的感受和体会，并分享给周围的人。徒步拉练是一次难得的经历，我们应该珍惜这段回忆，以此鼓励自己在人生的路上越走越远。
徒步拉练是一项全方位的活动，需要参与者在身体和心理上兴奋和挑战。通过参与徒步拉练，我们可以强化自身的体能、提高心理素质，并且换来的是珍贵的回忆和感触。希望大家可以在徒步拉练这个击鼓传花的过程中，去发掘和探索自己内在的潜力，让徒步拉练成为人生中一个难以忘怀的经历。
篇三：春季徒步拉练活动感想怎么写
徒步拉练作文800字|徒步行军拉练心得体会三篇
【活动方案】
徒步行军拉练心得体会三篇
因为追求，所以选择;因为选择，所以坚持;因为坚持，所以奋进。
选择了，就要去坚持。下面是小编整理的徒步行军拉练心得体会三篇，供大家参考!
徒步行军拉练心得体会一
在这风和日丽的一天，我们迎来了拉练，每个人都为即将到来的拉练而兴致勃勃。
下午很早就开始集合了，各班在教官和班主任的带领下整齐地聚集在操场等待着指令。在开始拉练之前，主任说了一番鼓舞我们的话，顿时士气大增。终于开始了，我们大家在绕着操场齐步走了一圈后才出校门。
一路上所有人都在看着我们，我们深知自己代表的是三中学生，于是身姿变得更加挺拔，走路也更加整齐，就这样连走带跑的走了一段。这时班上有人提议唱歌，于是教官开头唱军歌，我们都很有兴致地接唱下去了。伴随着同学们洪亮的歌声我们继续行军，很是愉悦。其他班见状也纷纷唱起歌来，声音一个比一个嘹亮，唱的不仅有军歌还有一些红歌和流行歌曲，气氛如头顶上的太阳般火热。走了很久，我们开始有点力不从心了，但还是坚持了下来。现在想想学习过程也是漫长的，但有多少人能走到最后呢?为何自己不给它增添点乐趣?这样也就能坚持到最后了。
”到了。”随着教官的话，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼帘。终于到了抗洪广场了，之前所有的疲劳都被抛诸脑后了，只剩下兴奋与激动。毕竟是军训，所以我们还是抑制住了内心的好奇，待到所有班集合并整理好队伍解散后才去观光。之前听说98年抗洪时是一只船堵住了决堤口，现在看来，眼前决堤口处的建筑物真的有点像船。接着参观了抗洪图物展示馆，一走进去就看到了一艘当时抗洪留下来的冲锋舟，旁边墙上也有抗洪场景的照片，继续往里走墙面上挂着的图片显示了九江一步步走向繁荣与发展的进程，看着越来越富强的家乡和祖国，我心中感到无比的自豪与骄
傲，日后我一定要成为能为家乡和祖国做贡献的人。再往里走，就看见玻璃柜里放着的抗洪时期的报纸以及抗洪战士写的决心书，越仔细看就越敬佩和感谢那些抗洪战士们，听父母说要不是因为他们，我们许多人可能早已不在人世了。
因为时间有限，我未能仔细观光，很是遗憾，但我仍有不少收获。不经意地抬起头，太阳躲在了云层后面，其光芒却未被云层所遮盖，看上去很有希望之光的感觉。在回去的行军途中，我们有说有笑，互相交换着刚刚在抗洪广场的见闻感受。到校时，每个人都疲惫不堪，有的同学脚都磨起了泡，却没说过要放弃。徒步行军拉练心得体会
今天的拉练让我受益匪浅，同学们之间的团结与互助，抗洪战士们的无私奉献，所有人的坚持，这一切的一切都让我感动和难忘。
徒步行军拉练心得体会二
带着憧憬，带着希望，带着梦想......我再一次踏入这个熟悉的校园。
在教室中班主任对军训生活的介绍还未完全结束，军训紧张的号角已经在每个同学心中吹响，大家紧张的套上了
迷彩服，戴上了帽子，整理好服装，集结，迈着整齐的步伐走向礼仪广场，晨光照在每个人脸上，反射出饱满的自信。
中午稍事休息后，便重新穿戴好服装，开始了下午的军训之旅。我们整个5连的4个排围成了一个四边形，经验丰富的教官站在中间示范着一个又一个看起来简单而做起来十分困难的动作，我们尝试地去做好每一个动作，但却不是十分完美。经过教官的细心教导，原本不整齐的动作，姿势，现在已好了许多。看到同学们脸上的汗珠，同时也感受到汗水从身体上的滴落才知道大家都在那坚持，都在忍受这炎热天气的考验。下午的军训结束后，没有想象中那么多抱怨，有的是同学间相互的一个微笑。洗漱后，回到教室，开始了一个关于内务整理的一个讲座，从中我知道了该如何在宿舍中整理，如何打理宿舍卫生，后一节晚课，班级中分发了服装与书本，大家整理一下自己的物品，开始准备第二天的外出活动。
第二天，大家都早起了。早上7点，大家出发了，目的地正是离学校4。5公里远的新区公园，整齐的服装与队伍，无疑是马路上一道亮丽的风景线，快步走过人行道，小跑通过斑马线，终于我们来到了目的地，新区公园。大家坐在一起聊天并进行了自我介绍，虽然天气依旧炎热，但却挡
不住同学们那颗活跃的心，休息片刻后，我们便开始返回了，虽然路程相同，但因为大家体力都有所损耗，所以队伍已没有之前那么整齐，但大家仍旧都坚持着，汗珠已出现在了每个人的身上，但没有人去抱怨，只是相互扶持着，向学校走去。虽然太阳依旧火辣，雨滴依旧飘扬，但大家依旧坦然，冷静地去面对这切。雨滴打在大家身上，但没有一个人逃脱，虽然大家全身都淋湿了，但依旧保持着微笑，回到学校，大家洗漱，用餐完之后，便去休息了，下午我们听了国防知识与急救知识的讲座，让我们受益匪浅。
两天的军训可能只是一个开始，但我发现我还需要学习许多，要有更强的毅力和不怕苦的精神。同时，也需要学会相信自己坚持到底，虽然军训回有一些枯燥，但我也要学会忍耐，也会学会去改变自己，使得自己更加优秀，希望在接下来的几天，能学到更多，得到更多，有更多收获，也可以做得更好。
徒步行军拉练心得体会三
今天，我们来到了我们期待以久的安谷军训基地，一路上，我们欢声笑语、但眼中也有对家人无限的眷恋。终于，一所被绿色包围的基地印入我们的眼帘。
那天，我们刚到达目的的，我一来就被选中，成了特勤中队的一名小队员，这时就有教官来训练我们,我们换上军装，足足像个小军人。这是我三年级时最崇拜的了，但是，我们的广东教官说了:”这是特勤中队，要比别的中队严五倍!”我一听，心想:不会吧，想不到这特勤中队怎么这么严啊!徒步行军拉练心得体会
第一天晚上，熄灯后，我们的宿舍废话连篇，很多同学都说了话，好似在开卧谈会。教官前来提醒多次，本以为我们会停止，没想到更变本加厉了!最后，那些说话的同学还是被”广味冬瓜”(广教官的外号)教官揪出来，训了很久。
第二天开始了，我们开始叠被子，教官说了必须叠成豆腐一样有棱有角，还要把床单铺的很平整。我们不知道怎么作，就东叠一下，西叠一下，结果挨了不少批评，因此我还吃了一顿皮带炒肉。后来我们被训的不行了，就使出了必杀计----用乒乓拍压，就是把乒乓拍摆成一个直角，在被子上来回压，终于压出了棱和角。而床单呢?还是一样的，我们一来铺的还是不行，它老了，脸上有些皱纹，拉也拉不平，最后，我们被教官训得满地找牙，他亲自来示范，还是教官铺得好，一铺，就让我们大吃一惊，那真叫水平如镜啊!老太婆的皱纹跑到十万八千里外了。最后，我们就四个人一起拉床
单，虽没教官铺得好，但我们寝室得了第一名!
我第一次挨打是星期三，那是一个烈日炎炎的中午，我们刚进食堂，就因一个同学讲笑话，我们一桌人都被教官打了一下，好痛啊!
在这次军训中，我体会到:一个人不能一直依靠爸爸妈妈，要为爸爸妈妈做一些力所能及的家务事，还要吃得苦，俗话说----吃得苦中苦，方位人上人吗!
”广味冬瓜”谢谢你把我培育成人，再见了，我会记住你的!
篇四：春季徒步拉练活动感想怎么写
徒步拉练感想作文
《我的徒步拉练趣事》
哎呀呀，说起那次徒步拉练啊，可真是让我印象深刻极了。
那是一个阳光还不错的日子，咱一群人就浩浩荡荡地出发啦。一开始啊，我还觉得没啥，不就是走走路嘛，能有多难。可是走着走着，就发现不对劲啦。
你瞧，那路啊，坑坑洼洼的，我这一不小心，就差点崴了脚。我心里就嘀咕啊，这路咋这么难走呀！然后呢，我走得有点累了，就想偷偷懒，放慢点速度。结果被领队发现了，他大声喊着：“嘿，那位同学，快点跟上啦！”哎呀，当时那个不好意思呀，只好赶紧加快脚步。
走了好长一段路后，大家都有点累了，这时候看到旁边有棵大树，那简直就是救命稻草呀。一个个都像看见宝贝似的跑过去，就想靠着大树歇会儿。我也赶紧凑过去，一屁股坐下来，哎呀，那感觉，真的是太爽啦！不过没休息多久，又得出发啦。
这一路上啊，我们还经过了一条小河，那河水可清亮了，看着就特别舒服。我当时就想，要是能下去洗把脸就好了，不过领队没让，说怕有危险，哎呀呀，好可惜哟。
终于，历经千辛万苦，我们到达了目的地。一屁股坐在地上，感觉腿都不是自己的了。不过呢，虽然累得够呛，但想想这一路的经历，也挺好玩的。
现在回想起来呀，那次的徒步拉练还真是一次难忘的经历呢，虽然累，但也有好多有趣的事儿呀！嘿嘿！
篇五：春季徒步拉练活动感想怎么写
学校徒步拉练活动感想
活动前，学校组织了一系列的准备工作。老师为我们做了详细的讲解，告诉我们该如何准备装备、如何做好防护措施、如何处理突发情况等。我们也进行了团队训练，学会了如何与队友合作、如何在户外环境下搭建帐篷、如何使用指南针等。这些准备工作为我们的徒步拉练活动打下了良好的基础。
在活动当天，我们一大早就集合在学校门口，跟着老师和领队一路向前。刚开始的时候，我们都觉得兴奋和好奇，因为我们对户外徒步活动并不是很了解，所以都对这次活动充满了期待。我们跋山涉水，一路走过了起伏的山地，穿越了茂密的树林，感受了自然风光的美丽和变化。在行进的过程中，我们时常会遇到一些困难，比如有些同学累了、有些同学迷路了，但是我们总是能够相互支持，相互鼓励，一起克服困难。
在这次徒步拉练活动中，最让我印象深刻的就是晚上露营的经历。当傍晚时分，我们来到了一个开阔的山坡上，开始搭建帐篷和准备晚餐。我们分成小组，相互合作，很快就搭建起了帐篷，并在一起做起了晚餐。我们围坐在篝火边，分享着风景、谈笑风生，感受着大自然的神奇和美好。晚上，我们躺在帐篷里听着蛐蛐的声音，欣赏着星空的美丽，深刻体会到了大自然的魅力和宁静。这样的经历在平时是很难体验到的，正是这次活动给了我们这样一个机会。
在这次徒步拉练活动中，我不仅看到了自然的壮丽和美丽，还体验了户外活动所带来的乐趣和快乐。更重要的是，我们在活动中学会了互相合作、互相关心和互相支持。在户外活动当中，大家都要依靠彼此，形成一个紧密的团队，只有团结一致，才能够顺利完成任务。在这个过程中，我也懂得了什么叫团队精神和合作意识，这些都将对我的未来发展产生深远的影响。
回到学校之后，我们进行了总结和反思。通过这次活动，我发现自己在很多方面都有待改进，比如应对突发情况的能力、团队协作的能力等。我也发现了自己的优点，比如善于发现问题、坚韧不拔的毅力等。通过这次活动，我也更深刻地认识到了自己，认识到了自己的不足和优势，这对我的成长有很大的帮助。
总的来说，这次徒步拉练活动是一次难忘的经历。通过这次活动，我不仅感受到了大自然的美丽和壮观，更重要的是，我在活动中学会了团队合作、互相帮助，发现了自己的不足和优势。这次徒步拉练活动让我受益良多，对我的成长和发展都有很大的帮助。希望以后学校能够继续组织这样的活动，让更多的学生有机会去接触大自然，锻炼身体，感受团队的力量。
篇六：春季徒步拉练活动感想怎么写
徒步拉练心得作文
《徒步拉练心得》
哎呀呀，前几天我们进行了一次徒步拉练，那可真是一次超级特别的经历呀！
那天早上，太阳公公都还没完全睡醒呢，我们就背着背包嘻嘻哈哈地集合啦。我当时还心想，不就是走走路嘛，能有多难呀。可没想到，后面的事情让我知道自己想得太简单啦！
我们沿着一条小路出发，刚开始还觉得挺轻松愉快的呢，看着路边的小花小草，心情那叫一个好。走着走着，就到了一段上坡路，哎呀妈呀，这坡可真陡啊！我感觉自己的腿都开始发酸了，每走一步都好像用尽了全身的力气。当时我就想，这啥破路呀，咋这么难走呢。
但没办法呀，总不能半途而废吧，我就咬着牙一步步往上挪。这时候旁边的小伙伴还打趣我说：“嘿，你走得像只小蜗牛似的。”哼，我才不理他呢。汗水顺着脸颊不停地流下来，我都感觉自己要变成一个小水人儿啦。
好不容易爬上了坡，本以为可以轻松点了，结果又遇到了一条泥泞的小路，鞋子上沾满了泥巴，感觉变得好重好重。我一边走一边嘟囔着：“这是要折磨死我呀！”
不过呢，虽然过程很辛苦，但当我们终于到达目的地的时候，那种成就感简直爆棚啦！看着眼前的美景，觉得一切都值了。
这次徒步拉练让我明白了，不管遇到什么困难，只要坚持下去，就一定能到达终点。就像我们人生的路一样，可能会有坡坡坎坎，但只要不放弃，就一定能走向美好的未来呀！哈哈，下次再有这样的活动，我可得做好更充足的准备啦！